Vivre au Sénégal
Vivre au Sénégal
Savane sèche et herbes dorées pendant la saison sèche au Sénégal

La météo au Sénégal en mars

En bref

Mars est un mois de transition. La côte reste douce et sèche, mais l'intérieur du pays commence à chauffer sérieusement. La mer sort tout juste de son creux annuel. C'est le dernier mois pleinement confortable avant la montée en puissance d'avril et mai.

Températures sur la côte25 à 29 °C en journée
À l'intérieurau-delà de 35 °C dans l'après-midi vers l'est
Température de la mer19 à 22 °C, en remontée lente
Pluienulle

Vérifié le 24 août 2026.

Les valeurs indiquées sont des moyennes indicatives destinées à préparer un séjour. Elles ne remplacent pas une prévision météorologique, qui se consulte à quelques jours du départ.

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Deux pays en un seul mois

Mars accentue l'écart entre la côte et l'intérieur. À Dakar et sur la Petite Côte, l'alizé maritime maintient des conditions agréables. À Tambacounda ou à Matam, les après-midi deviennent difficiles et les visites doivent se caler tôt le matin ou en fin de journée.

Si votre itinéraire mêle littoral et intérieur, mars est le dernier mois où l'on peut enchaîner les deux sans réorganiser complètement ses journées autour de la chaleur.

La mer commence à remonter

L'eau sort progressivement de son minimum hivernal, sans pour autant devenir chaude. Autour de 20 °C, la baignade reste vive, surtout en début de mois. La remontée réelle intervient plus tard dans l'année.

Pour le surf en revanche, la fin de la saison sèche offre des conditions régulières sur la côte nord et autour de la presqu'île du Cap-Vert.

Une lumière et des paysages de fin de saison sèche

Après plusieurs mois sans pluie, le paysage est à son plus sec : terres ocres, arbres dépouillés, mares intérieures vides. C'est graphiquement très fort, et c'est aussi la période où les animaux se concentrent autour des points d'eau restants.

Ceux qui cherchent le Sénégal vert doivent au contraire viser la fin de l'hivernage, en septembre ou octobre.

Organisez vos journées autour de 14 heures

À partir de mars, la règle change à l'intérieur du pays : on visite tôt le matin, on s'arrête au milieu de la journée, on repart en fin d'après-midi. Vouloir tenir le rythme d'un voyage européen entre midi et 16 heures se paie en coup de chaleur.

Ce que mars a de particulier

Mars est un mois charnière où la côte et l'intérieur cessent de se ressembler. Le littoral reste tempéré par l'alizé alors que l'est du pays bascule dans une chaleur qui impose de réorganiser les journées. Le paysage, lui, atteint son maximum de sécheresse : terres nues, arbres dépouillés, mares intérieures vides, ce qui concentre la faune autour des points d'eau restants.

Que mettre dans la valise pour mars

  • Une gourde de grande contenance
  • Un chapeau à bords larges plutôt qu'une casquette
  • Des vêtements légers mais couvrants pour l'intérieur
  • Un maillot, la mer commence à remonter

Les autres mois

Voir aussi la météo en février et la météo en avril. Le fonctionnement des deux saisons, région par région, est expliqué sur climat et météo du Sénégal, et le choix de la période selon ce que vous cherchez sur quand partir au Sénégal.

Questions fréquentes sur la météo au Sénégal en mars

Fait-il chaud au Sénégal en mars ?

Sur la côte, il fait bon, entre 25 et 29 °C avec de l'air marin. À l'intérieur, en revanche, mars marque le début de la vraie chaleur, avec des après-midi qui dépassent régulièrement 35 °C vers l'est du pays.

Peut-on se baigner en mars au Sénégal ?

La mer commence à remonter mais reste fraîche, autour de 19 à 22 °C. La baignade est plus supportable qu'en février sans devenir confortable pour tout le monde.

Y a-t-il de la pluie au Sénégal en mars ?

Non. Mars appartient encore pleinement à la saison sèche et les précipitations y sont pratiquement inexistantes, y compris dans le sud du pays.

Mars est-il une bonne période pour la Casamance ?

Oui, c'est encore une bonne fenêtre. Les pistes sont sèches, la chaleur reste tempérée par la proximité de l'océan à Cap Skirring, et la végétation garde de la densité malgré la saison.

Comment s'habiller au Sénégal en mars ?

Vêtements légers et couvrants pour la journée, notamment à l'intérieur où la protection contre le soleil compte plus que la légèreté. Une couche pour les soirées, encore fraîches sur la côte en début de mois.